Start war pünktlich am Freitag um 15:00, auf dem Programm standen eine Reihe von interessanten Vorträgen.
Den Start macht Dr. Thomas Sven Falle, welcher uns zum Thema "Laufen aus der Sicht der Medizin, Verletzungsprävention und Alternativtraining" auf den letzten Stand brachte und mir einige wichtige Dinge wieder in Erinnerung rief (da war doch was ;-)). Normalerweise neige ich bei Vorträgen dieser Art in einen Dämmermodus zu fallen, nicht hier, Thomas brachte das Thema spannend und unterhaltend rüber.Im Anschluß zeigte uns Gesundheitsexpertin Vera Mair Formen des Alternativtraining, auch hier kamen wieder Erinnnerungen hoch. Im Praxisteil wurden einige Folterinstrument am Mann / Frau vorgezeigt. Neben der mittlerweile zum Standard Equipement eines jeden Läufers gewordenen Blackroll, gab es auch andere Geräte zum Probieren, Airex Matte und Miniband sind bereits in meinem Amazon Warenkorb :-)
Zwischen den Vorträgen und beim anschließenden gemeinsamen Abendessen hatten wir genügend Zeit uns dem Come Together zu widmen, es gab ja einiges an Zuwachs in unserer Community :-)
Ich muss schon sagen, ein buntgemischter Haufen der alles an Laufen abdeckt was es so gibt, so individuell jeder ist, verbindet uns doch die Liebe und die Aufopferung zum Sport. Die Gespräche motivierten und spornten an.
Es war wie in einer Selbsthilfegruppe, irgendwie kämpft jeder mit den gleichen oder ähnlichen Problemen, seien es diverse Verletzungen oder kompliziertes Zeitmanagement, welche mit unserer Leidenschaft einher gehen.
Am nächsten Morgen, stand eigentlich ein kurzes Morgenjoggerl am Programm, leider hab ich meinen Wecker am Handy falsch programmiert, so verschlief ich und stieß wie so manch anderer erst zum Frühstück dazu ;-)
Zurück im Headquarter in der Brandbox in Bergheim, präsentierte uns Bernhard die kommenden Asics Kampagnen inklusiver der Herbst/Winter Kollektion mit all seinen Highlights!
Asics gehört mittlerweilse zu den Top 3 Sportmarken der Welt!!!
Neben dem Laufen wird für 2016 der Bereich Training verstärkt promotet. Nicht Laufen um Fit zu sein, sondern Fit werden um zu Laufen heißt die Devise!
Den Abschluß machte Edith Zuschmann, besser bekannt als Running Zuschi, sie führte uns ein in die Welt der Social Media Dienste.
Wie man was mit Postings, Blogs und Tweets erreichen kann. Es gab einige sehr interessante Facts zu hören, die auch einem eingefleischten ITler wie mir neu waren ;-)
Zu schnell verflog die Zeit, schon war es 12 Uhr und die ersten machten sich auf den Weg zur österreichischen Staatsmeisterschaft im Crosslauf nach Rif.
Der Rest von uns, lies das nette Wochenende mit einem guten Mittagsessen ausklingen.
Allen in Allem war es ein großartiges Wochenende mit großartigen Persönlichkeiten die alle der Faszination Laufen verfallen sind. Ein Treffen anonymer Endorphinabhängiger :-)
Werde sicher dem ein oder anderen in dieser Saison sicher sprichwörtlich noch übern Weg laufen :-D
Bis dahin "It's a big world. Go run it!"